Skip to main content

Penuhi Tantangan Samsung Challenge

Perolehan Badge yang muncul di notifikasi ponsel pagi ini merupakan pengingat bahwa saya telah melampaui target tantangan bulanan yang diselenggarakan oleh aplikasi Samsung Health, dimana batas minimal 200ribu langkah harus dapat dicapai oleh masing-masing pengguna.

Samsung Challenge dimulai setiap tanggal 1 bulan berjalan dan dapat diikuti oleh siapa saja yang memiliki dan menginstalasi aplikasi ini di ponselnya. Tidak ada reward berupa uang atau bonus yang dberikan, hanya berupa kesehatan dan semangat berolahraga secara rutin.

Untuk bisa mencapai target bulanan 200ribu langkah, pengguna bisa menetapkan target sebanyak 6000 langkah setiap harinya. Tidak sulit saya kira. Karena dari pengalaman selama hampir 5 tahun ini, setiap hari bisa mencapai target dengan baik bahkan melampauinya. Apalagi kalian yang masih dikaruniai badan fisik yang sehat.

Hanya memang ada efek samping yang kemudian dialami dan saya rasakan pasca melakoni rutinitas setiap hari berolahraga. Sakaw atau nagih, macam orang yang menggunakan narkoba. Kalaupun kemudian gak dapat bergerak dari pagi, malah jadi bingung dan tak jarang merasa berdosa sudah leyeh-leyeh seharian. Padahal anjuran dokter, 4-5 kali seminggu saja sudah cukup gerak badannya asal sampai berkeringat. Akibatnya, jatah bulanan shampoo yang dihabiskan jadi lebih cepat. Karena tiap kali usai berolahraga, mau tidak mau harus keramas. Kalo gak gitu mana mau istri saya betah deket-deket malam sebelum tidur. Bisa diawut-awut mah…

Comments

Popular posts from this blog

Jodoh di Urutan ke-3 Tanda Pesawat IG

Kata Orangtua Jaman Now, Jodoh kita itu adanya di urutan ke-3 tanda pesawat akun IG.  Masalahnya adalah, yang berada di urutan ke-3 itu bapak-bapak ganteng brewokan berambut gondrong.  Lalu saya harus gimana ?  #jodohurutanketigadipesawat  Mestinya kan di urutan SATU ?

Mewujudkan Agenda Cuti Bersama Lebaran

Tampaknya di Hari terakhir Cuti Bersama Lebaran, sebagian besar rencana yang ingin dilakukan sejak awal liburan sudah bisa terwujud, meski masih ada beberapa agenda lainnya yang belum bisa dijalani.  Satu hal yang patut disyukuri, setidaknya waktu luang jadi bisa dimanfaatkan dengan baik untuk menyelesaikan beberapa pekerjaan tertunda beberapa waktu lalu.  1. Migrasi Blog Aksi pulang kampung ke laman BlogSpot tampaknya sudah bisa dilakukan meski dengan banyak catatan minus didalamnya. Namun setidaknya, harapan untuk tidak lagi merepotkan banyak orang, kedepannya bisa dicapai. Sekarang tinggal diUpdate dengan postingan tulisan tentang banyak hal saja.  2. Upload Data Simpeg Melakukan pengiriman berkas pegawai ke sistem online milik BKD rasanya sudah berulang kali dilakukan sejauh ini. Termasuk Simpeg Badung kali ini, yang infonya dilakukan pengulangan pengiriman berkas dengan menyamakan nomenklatur penamaan file. Gak repot sih sebenarnya. Tapi lumayan banyak yang harus dilengkapi lagi. 

Warna Cerah untuk Hidup yang Lebih Indah

Seingat saya dari era remaja kenal baju kaos sampai nganten, isi lemari sekitar 90an persen dipenuhi warna hitam. Apalagi pas jadi Anak Teknik, baju selem sudah jadi keharusan.  Tapi begitu beranjak dewasa -katanya sih masa pra lansia, sudah mulai membuka diri pada warna-warna cerah pada baju atasan, baik model kaos oblong, model berkerah atau kemeja.  Warna paling parah yang dimiliki sejauh ini, antara Peach -mirip pink tapi ada campuran oranye, atau kuning. Warna yang dulu gak bakalan pernah masuk ke lemari baju. Sementara warna merah, lebih banyak digunakan saat mengenal ke-Pandean, nyaruang antara warna parpol atau merahnya Kabupaten Badung.  Selain itu masih ada warna hijau tosca yang belakangan lagi ngetrend, merah marun atau biru navy. Semua warna dicobain, mengingat hidup rasanya terlalu sederhana untuk dipakein baju hitaaaaam melulu.  Harapannya bisa memberikan warna pada hidup yang jauh lebih cerah, secerah senyum istri pas lagi selfie.